健脾消食:鴨肫山藥薏米粥 |
發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57779次 |
【用料】臘鴨肫(鮮品亦可)1個,山藥、薏米各10克,粳米100克。 【制法服法】將鴨肫洗凈切碎,與山藥、薏米、粳米同置砂鍋內。加水適量,以文火煮熬成稀粥。以此粥為食,或做早餐食用。 【功效主治】鴨肫的作用類似雞內金,主要有健胃消滯的作用,同時富有營養;瓷健⑥裁椎墓πб讶缜笆,本膳有健脾益胃、增強消化(消化食品)力的作用。 【注意事項】本粥香滑味美,消化力差的小兒均可食用,一般可按小兒的興趣多食無害。 |
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