| 餐后20分鐘是防蛀黃金時段 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58301次 |
蛀牙是由口腔中殘留的糖經過細菌分解后產生酸性物質，慢慢腐蝕牙齒造成的。正處于替牙期的兒童是口腔疾病的敏感和高發人群，他們新萌出的恒牙上有很多凹凸不平的“窩溝”，牙菌斑和食物殘渣積聚在這隱蔽的環境中，很容易造成蛀牙。 口腔專家指出，餐后和零食后的20分鐘是保護口腔健康的黃金時段，而目前學齡兒童主要是在早上和晚上刷牙，無法滿足這一需要。餐后和零食后20分鐘內，通過咀嚼無糖口香糖，可以刺激唾液分泌，維持口腔酸堿度平衡，避免酸對牙齒的傷害，是隨時隨地都便捷易行的良好口腔健康習慣。有關研究顯示，咀嚼無糖口香糖的第一分鐘，唾液分泌量可達到平常的12倍，餐后咀嚼無糖口香糖，可以刺激唾液分泌量增加，流速加快。 不過，專家同時提醒，適當咀嚼無糖口香糖只是護牙的一個部分，要想真正擁有一口健康的牙齒，還需養成良好的潔齒習慣。 |
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