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　　1、眼部肌膚

　　熬夜之后，最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗，然后保養。熬夜之前，可以做一次以保濕、預防細紋為主的眼膜，然后擦上有精華成分的眼霜；熬夜之后，在做一個以去除細紋、眼袋、黑眼圈為主的眼膜，然后擦上有精華成分的眼霜，美美的睡上一覺，眼部問題就可得到有效緩解�，F在還有很多附帶眼膜的面膜貼，使用起來既快捷又省事，是熬夜族不錯的選擇。

　　2、隱形眼鏡

　　熬夜對于隱形MM來說除了眼部肌膚問題還多了一個隱形眼鏡的問題。美國專家說過：透氧量超過125的隱形眼鏡可以安全過夜。而市場上普通的水凝膠材質隱形眼鏡透氧量低，長時間配戴會出現眼睛干癢、紅血絲等不適癥狀，不能長時間配戴，更不能配戴過夜。高透氧的隱形眼鏡令雙眼可以自由呼吸，拒絕了眼睛干澀、紅血絲等癥狀，舒適不干澀，令生活更加輕松自在。對于經常熬夜的隱形MM來說，高透氧的隱形眼鏡可謂是必備法寶。

　　1、隨時補充水分

　　在熬夜的過程中，可以做些什么事情幫助皮膚呢？首先就是隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給肌膚補水。熬夜的時候，肌膚里的水分流失很大，肌膚就容易干燥，有細紋，這些都是因為缺水造成的，所以及時補水保濕，可以幫助皮膚達到平衡。

　　2、給肌膚5分鐘按摩

　　熬夜到一半的時候，還可以閉上眼睛，做一套輕柔的臉部按摩操，5—10分鐘，不僅能讓皮膚得到休息，還能緩解疲勞，趕跑瞌睡蟲。若是用電腦記得洗手后再按摩，因為一般人的鍵盤都很臟。