| 6道減肥又養顏的火鍋涮菜 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58590次 |
和親朋好友的聚會中，吃火鍋肯定是最經常的選擇。但是，火鍋的熱量很高，很多MM又想保持苗條的身材，又擋不住美食的誘惑。怎么辦呢？你可能不知道，聰明吃火鍋，不但不會胖，還可以瘦身養顏哦！在吃火鍋時，下面這六種食品就可以做到這一點。 第一道：紅薯。 紅薯是堿性食物，與肉等酸性食物綜和，能保持體內酸堿平衡。 共6頁 1 2 3 4 5 ...下一頁 閱讀全文 |
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