充沛的體力是保證高質量性交的前提，但當遇到疲勞、身體不適、特殊生理期等特殊情況的影響時，這樣令人興奮的事情似乎就很難如此美好了。因此，當夫妻雙方任何一個人處于以下7個時間段中的其中一個時，都要盡量克制自己的欲望，減少或避免性交。

　　1.重病初愈，不宜性交。

　　一般說來，患病期間應杜絕性交。由于疾病的種類繁多，病情輕重不一，最好本人坦率地向醫生征求意見。

　　2.過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。

　　男子在醉后，其精子可發生畸形，如果受孕，會影響胎兒。

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