生下小孩不就好了嗎?怎么還有那么多不適?"丈夫心中納悶。其實他不知道，雖然小生命降生了，但新媽媽仍要在一定時間內遭受一些煩惱：
俗話說"十月懷胎，一朝分娩"。孕婦黃歷經十個月的艱難孕程后，"瓜熟蒂落"終于生下了小寶寶。黃的丈夫因"晉升"為爸爸高興不已，抱著孩子又親臉蛋又親屁股，一聲"心肝"一聲"寶貝"的叫個不停。黃看著丈夫對孩子愛不釋手的樣子，忍不住大笑起來�？墒切β晞傄粨P，就聽到她"唉喲"一聲，臉上立即露出痛苦的神情。丈夫立即湊過去，問她怎么了，結果她數了一大堆痛出來：乳房脹痛、陰道疼痛、恥骨痛，還感覺到小腹部尿脹痛。
便困難：產后很容易發生尿潴留和便秘。發生尿潴留的原因主要有三種：一是心理上怕痛引起。分娩時腹部陣縮的疼痛，會陰切開的疼痛，都會使尿道括約肌引起反射性的痙攣性收縮。對疼痛較為敏感的產婦，排尿(便)時稍微遇到一些困難或增加腹壓，便會產生畏懼心理，從而發生尿潴留或便秘。二是習慣問題。通常情況下，婦女是坐在馬桶上解便的。分娩后，根據病情需要，有的需在床上解便，因不適應這種方式，所以難以解出。三是生理因素。分娩時，胎頭先露部分在膀胱和尿道的壓迫，引起器官充血、水腫，使尿道變窄受阻，妨礙了排尿，加重了尿潴留。此外，產前腹壁由于長期處于緊張狀態，現一下子變得松弛，使膀胱失去限制而擴張，膀胱股張力降低也易導致尿潴留。
產婦便秘是因為產后臥床時間多，活動少，腸蠕動減弱;加之產后進補的菜肴葷多素少，使粗纖維減少所致。另外，之前有便秘史的婦女，產后就更易得便秘。
為了預防尿潴留，產婦應在產后4小時忍痛主動解尿。一般來說，通過神經的調節和意志的控制，是可以使尿道括約肌痙攣得到緩解而解出小便。不習慣躺在床上使用便盆的產婦，可以起床排尿，或坐在床上小便。為了促使排便，可用熱水袋熱敷腹部膀胱區，以消除粘膜充血、水腫;也可用手按摩腹部，對膀胱施加壓力。如果這些方法無效的話，可采取打針、服藥或插導尿管等方式幫助排便。
生殖器疼痛：分娩后，膨大的子宮要收縮而恢復原狀，在收縮過程中，會產生輕微的腹痛。此外，還會不同程度地存在會陰切開痛、陰道裂傷痛以及剖宮產的切口疼痛等。
產婦可用熱毛巾局部熱敷，或局部照射紅外線來減輕疼痛。一般而言，產后一周左右，生殖器疼痛便會逐漸減輕或消失。若疼痛劇烈難忍，或疼痛時間超過10天者，可在醫生指導下治療。
乳房疼痛：分娩后，在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下，乳腺開始分泌乳汁。剛開始泌乳時，乳房可充血腫脹，有堅硬結節，局部皮膚發熱。同時由于靜脈和淋巴管的瘀積，可出現腋下淋巴結腫脹。若能及時給嬰兒喂奶或按摩乳房、吸乳，這種現象在兩天內會自行消失。
產后乳房還容易患乳頭破裂和隱性乳腺炎兩種疾病。初產婦乳頭嬌嫩，角化層薄，易被嬰兒吮破而發生乳頭破裂，進而發生乳腺炎，影響喂奶。喂奶時，應將整個乳頭和大部分乳暈塞入嬰兒口中，這樣可防止乳頭破裂。每次喂奶，務必要將乳房內的乳汁吸完，這樣可預防急性乳腺炎的發生。
產褥熱：有些產婦，分娩后出現發燒，血液中白細胞數目增多等癥狀，這是得了產褥熱的緣故。分娩時隨著胎盤的排出，子宮內膜也發生脫落，并隨血液從陰道排出體外。這些脫落的子宮內膜和粘液混合在一起，稱為"露"，是培養細菌的基地。若不注意局部清潔衛生，或者在妊娠末期進行房事，細菌便會在產道生長繁殖，并上行引起子宮、輸卵管和子宮旁組織炎，這在醫學上被稱為產褥感染。感染后，產婦會出現高熱，子宮有觸摸痛，惡露有臭味等現象;嚴重者，細菌或毒素進入血液，可引起敗血癥;感染還可使子宮復原不良，引起產后大出血。
恥骨聯合疼痛：有些孕婦，分娩后恥骨聯合處有隱痛，檢查發現，恥骨聯合略微增寬。這是因為，孕后盆骨韌帶較松軟，以利于分娩，分娩后大多會恢復原狀。不過，如果胎兒太大，恥骨聯合分離就會過寬，恢復的時間也就長些。
對恥骨聯合分離太寬者，可用布兜懸吊牽引，或打寬人字石膏側臥，或加彈性繃帶綁扎等。少數產婦感到疼痛難忍的話，可局部注射類固醇加局麻藥。不過這些治療都要到醫院，由醫生處理。
（來源：onlylady）
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