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      這幾天日本遭遇寒流，靠近日本海的地區，大雪都有一米之深了，我們所在的地區，氣溫也在零度到幾度之間徘徊。但每天早晨路過女兒的小學時，依舊可以看到老師們正領著身穿短衣短褲的孩子們在繞操場跑步。

      日本孩子大都從幼兒園開始，就接受“冬季耐寒訓練”，并全員參加“冬季持久走大會”。“走”這個字，在日語中就是“跑”的意思。“持久走”意譯為中文，就是“耐力跑”。 上個周六，是女兒所在小學的“冬季持久走大會”。從去年年底進入冬季開始，學校的全體孩子，課余時間都在操場上跑步訓練耐力。孩子們短衣短褲甚至赤腳，穿得就像過夏天一樣。我家小學生回家告訴我：她們班的男孩子，例如就住在我們家西邊的拓彌，跑得又快又好，而且連短袖運動服都不穿，赤膊上陣跑到面紅耳赤，渾身蒸氣，大冬天光著身子還大聲喊熱。

     “持久走大會”那天，因為前不久剛下過二場雪，當天氣溫零度左右，雖然氣溫不高，但天空晴朗，天氣還算不錯。

       孩子們席地而坐開始午餐。記得以前半開玩笑地說：“在日本養孩子很容易----睡的是踏踏米，吃的是冷飯團，累了席地便坐，不嬌生慣養，一樣長得活潑健康”。結果國內一位朋友道：“在日本養孩子真比國內容易一些，國內是爸爸媽媽爺爺奶奶齊上陣，孩子還是容易生病～～ ”

       想起冬季的時候來日本旅游的同胞，都對街頭那些在寒風中依舊光著雙腳的日本孩子感到吃驚。

      “這么冷的天，這些孩子還光著雙腳，他們不冷么？要生病的。”---看到大冬天赤腳的日本小孩，中國人大都會這么想。因為我們中國人從小就被教導說“寒從腳下起”。冬天里不注意雙腳雙腿的保暖，那是肯定要生病的。雙腳雙腿的保暖非常重要。尤其是小孩子，中國人提倡“孩子應該比大人多穿一件”。而日本則正好相反，日本人說“孩子應該比大人少穿一件”

       我曾為此問過好幾位日本朋友。說你們日本的孩子怎么都大冬天的還赤著腳走路，光著雙腿出門？不冷么？結果對方回答說：日本有句老話，叫“風的孩子：”，小孩子就是在風中奔跑著長大的，不懂得什么叫冷。”

      這話說得也許有些夸張。但是看看國內冬天的街頭，被捂得嚴嚴實實的孩子們，感覺日本孩子的確比我們中國孩子要耐寒得多。與日本孩子相比，我們中國的孩子，主要是中國都市里的孩子，似乎都有些“過保護”了。不久前一位國內朋友還留言告訴我：她孩子的幼兒園與日本一家幼兒園是“友好園”，二家幼兒園的孩子一起舉辦“中日友好”運動會，大班的中國孩子甚至跑不過日本小班中班的孩子。

      看看上面的照片，還有在冬天的公園隨處可見的那些露著雙腳的日本孩子，想起前不久在電視上看到日本60多歲的長者，在冰天雪地零下N度的氣溫中換上泳衣跳入冰水中游泳----日本孩子的耐寒能力，不是天生的，而是培養出來的。日本這個國家的人長壽，但他們的長壽不是偶然的。

       中國人要強大，必須從強健的體魄開始；

       強健的體魄鍛煉，讓我們從孩提時代開始。