| 11月寶寶輔食——五彩麥片粥 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57571次 |
五彩麥片粥 五彩麥片粥 1人份 適合11個月以上 材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 做法：1、將所有水果洗凈去皮去蒂后切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟后，再放上水果丁即可。 熱量247.4大卡 營養小典 此粥除了軟爛，適合寶寶食用外，濃郁的水果香味，且含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅和維生素A、B1、B2、C等多種營養素，符合嬰幼兒成長發育所需。但建議媽媽，吞咽能力尚不佳的寶寶，麥片粥可熬煮成稀稠狀，水果則切成小丁并入鍋內煮一下，然后再喂食寶寶。
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