| 懷孕媽媽的孕期補鈣食譜 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57598次 |
導語：孕婦懷孕期如果鈣量攝入不足，就會導致孕婦媽媽骨質疏松、小腿抽筋、下肢麻木、牙齒松動等；導致寶寶不良，骨骼沒有吸收足夠的鈣質就會抵抗力下降，長大后可能會患佝僂病等；uxiu小編給大家推薦幾道美味的補鈣食譜供大家學習哦~
原料： 奶酪，面粉，面包糠； 制法： 1、把奶酪切碎后用手揉成球，捏瓷實點。如果掀麻煩，直接切成條做奶酪條吧； 2、面粉兌對調成稍微粘稠的面糊，奶酪球可以被面糊包裹住即可，不會露出奶酪就行了。然后把裹了面糊的奶酪球蘸上面包糠。如果沒有面包糠，可以蘸些干淀粉。當然，那不如面包糠好吃； 3、加熱油鍋，不要到冒煙。筷子放入油鍋里有氣泡出現即可； 4、轉小火，放入奶酪球炸； 5、面包糠一面金黃即可撈出。 共3頁 1 2 3 下一頁 閱讀全文 |
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