| 銀魚杜仲肉湯 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57623次 |
 杜仲可補肝腎、強筋骨；銀魚、莧菜含有豐富的鈣質，可強筋骨。 食材：杜仲1克，莧菜250克，銀魚100克，豬肉絲25克、味精、鹽、生粉、水與高湯適量制作過程：1.莧菜揀好后洗凈，切小段備用。 2.將鍋內加高湯燒開后，放入杜仲、莧菜、銀魚、豬肉絲一起煮滾。 3.加鹽調味，并用生粉水勾薄芡即可。 |
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