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對于母乳不足的新手媽媽來說，選奶粉是一件非常重要的事，但不少媽媽發現，自己經過N輪糾結、貨比三家、千辛萬苦選出來的奶粉，最終卻發現寶寶對這款奶粉不適應，到底是哪個環節出了問題?

別把問題都歸咎到了奶粉身上，寶寶對奶粉不適應，極有可能是你在沖奶的時候犯了5個錯，具體如下：

1、經常換奶粉

有些媽媽在選奶粉這件事上總是搖擺不定，聽到別人說“這款容易吸收”，于是就忍不住買給寶寶試一試;又聽說“奶粉要經常換，營養才能更全面”，于是又尋思著給寶寶換另一款。殊不知寶寶的腸胃還沒發育完善，奶粉換來換去的，最終會讓寶寶的腸胃很受傷。

如果一種配方奶粉只要能讓孩子長得好，就足夠了。因為4-6個月以后，孩子還會加輔食，不要去按照廣告的思路，相信“這個有這個，這個有這個，我必須都吃到了才行”。其實不是的，因為各自的商家會拿各自的特點做廣告。但是基礎都是按照“國際食品法典委員會”的規定，不是每一個商家決定所有的一切，我們把整個的抓住了，把輔食吃好了，實際不會出任何問題。

2、用開水沖奶粉

此外，有的媽媽為了讓奶粉充分溶化，會選擇用滾燙的開水給寶寶沖奶粉。其實，過高溫度的熱水反而會將奶粉中的營養元素破壞掉。不同牌子的奶粉配方不同，但一般來說都是用40-50℃的溫水沖較好。這個溫度能促使奶粉充分溶解，調出比較均勻的液體奶，還能保證奶粉里的營養物質不被破壞。

3、大力搖晃奶粉

同一種配方奶粉，有的寶寶喝完以后容易打嗝、放空屁，而有的寶寶喝了卻沒事，這可能是沖奶時的一個動作導致的。大力搖晃奶粉，會導致奶瓶中出現很多氣泡，寶寶喝奶時吸入大量空氣，就有可能出現腸胃不適。

媽媽切記沖奶時不需要大力搖晃，按一定的比例先放水，再放粉，然后用劃圈式輕輕搖晃，就能使粉質充分溶化了。

4、提前很久沖好奶粉

有的寶寶喝奶比較慢，于是媽媽會選擇提前沖好奶，讓寶寶慢慢喝，喝不完的留著下頓繼續喝。其實，這樣可能會導致寶寶出現腹瀉的問題。

一般來說，沖好的奶粉建議在1小時內飲用完畢，就算在冬天，也不要超過2小時。配方奶粉營養豐富，含有高蛋白質，很容易滋生細菌，使奶液變質;另外放置時間過長，奶液會有一定程度的沉積、結絮，影響營養的吸收。所以，配方奶粉沖好后還是及時給寶寶喝比較好。

如果剩下的奶打算留到下頓再喝，一定要放在冰箱的冷藏室，下頓再用溫奶器加溫。另外，不要把上次剩下的奶和新沖調的奶混在一起給寶寶喝。

5、特意給寶寶沖濃一點

“奶粉沖濃一點，寶寶更長個子�！辈簧賸寢尰�于這種心理，給寶寶沖奶的時候，總是喜歡多勺一點。要是這樣做的話，你就是在好心辦壞事了。

新手爹媽在給娃沖奶粉時，總特意沖濃一點，誰知道沒過幾天，孩子就出現嘔吐、腹脹、消化不良等癥狀，送到醫院檢查才發現，原來寶寶患了腸壞死!

沖奶過濃不僅會讓寶寶有便秘、上火等問題，嚴重的時候還會加重寶寶腎臟負擔，造成嚴重后果。無論何時，給寶寶沖奶都應該自然平勺，按照這個比例沖調是可以滿足寶寶的營養需要的，不用擔心營養不足的情況。