圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
小雅懷孕兩個月，因為孕吐不胖反瘦。每天沒有胃口，看見飯就反胃，顆粒未沾，還吐得七葷八素。老公心疼她，要拉著她去醫院。婆婆見了，卻笑著阻攔說：“沒事的，看什么醫生，哪個女人懷孕不吐的？這害喜越厲害，就說明寶寶越健康！”
很多影視節目中，演員在出現嘔吐以后才發現懷孕。的確，孕吐是早孕反應之一，還有一些可能提示早孕的癥狀，如尿頻、嗜睡、乳暈加深等等。有不少人說，早孕期間吐是非常正常的，而且吐的越厲害寶寶越健康，孕吐是不需要干預的。那么事實是這樣的嗎？
孕吐是怎么回事？
孕吐又被稱為“害喜”，是指懷孕初期的孕婦所產生的惡心、嘔吐等現象，通常在清晨起床時其癥狀最為嚴重。
據不完全統計，約有75%的孕媽在懷孕5-6周開始出現孕吐，8-10周達到高峰，而約有一半孕媽會在孕14周時結束孕吐。根據孕婦體質、精神狀況的不同，孕吐程度也會有差距，少數孕婦孕吐可以持續整個孕期。
對于孕早期為什么會出現孕吐反應，目前臨床上普遍認可的是孕吐反應與孕婦體內激素變化有關。
在懷孕早期，女性體內的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平迅速升高，而HCG能抑制胃液分泌，使胃液顯著減少，從而影響孕婦的正常消化吸收功能，使孕媽產生惡心、嘔吐、頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩等一系列反應。
民間有這樣一些說法：“孕吐越嚴重，生出的寶寶就會更健康”，“孕吐厲害代表懷的是個男寶寶”等等，所以有時即使孕媽們孕吐不止，長輩心里還會高興，想著這樣生出的寶寶會更加健康。
事實上，孕吐與孩子聰明程度、健康程度沒有直接關系。雖然持續孕吐代表孕媽體內HCG水平在不斷升高，但是孕吐得越厲害表示胎兒越健康的說法沒有科學依據！
越緊張孕吐可能越嚴重
有些女性在懷孕之后，由于還不能適應孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒的生長發展，導致精神狀況不佳、情緒不穩定，因而從心理壓力轉換為身體上的癥狀表現，造成惡心、嘔吐的現象。
并不是所有的孕媽都會孕吐，根據孕婦體質、精神狀況的不同，孕吐程度也會有相當差距，有的孕媽始終沒有出現，有的孕媽整個孕期都存在孕吐現象。通常體質較差、較容易緊張的孕媽，其孕吐癥狀也會比較嚴重。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
孕吐頻繁劇烈，當心妊娠劇吐！
要知道，孕吐不是越厲害越好！過度的孕吐會導致孕媽體重明顯減輕、面色蒼白、皮膚干燥、脈搏弱、尿量減少，嚴重時出現血壓下降，引起腎前性急性腎衰竭。
嚴重嘔吐還可引起失水及電解質紊亂、維生素缺乏等現象，并動用體內脂肪，使其中間產物丙酮聚積，引起代謝性酸中毒，這種情況在臨床上稱為“妊娠劇吐”。
妊娠劇吐會使一些孕媽早孕反應逐漸加重，直至頻繁嘔吐，嘔吐物中有膽汁或咖啡樣物質，基本無法進食任何食物和水，影響身體健康，甚至威脅孕婦生命。
同時，在妊娠的前3個月，是胚胎初步分化的關鍵期，如果孕媽長期嘔吐，無法進食，會導致蛋白質攝入不足，從而無法供給胎兒足夠的營養。這會影響胎兒的智力發育，甚至可能引起流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩，甚至胎兒死亡。
因此，如果出現劇烈嘔吐，嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，全身無力、明顯消瘦、脫水等癥狀時，要及時去醫院就診。
劇烈孕吐，可能隱藏疾�。�
之前看過一篇報道，一個外科醫生的女兒，早孕期間嘔吐較重，以為是妊娠期間正常反應，沒有特別在意，等生完孩子以后，查出來已經是胃癌晚期，寶寶沒有到一歲時候，媽媽已經去世了。近幾年，由于腫瘤發病率增高，發病越來越趨于年輕化，這樣的悲劇在醫療界也時有發生。
因此，如果孕前就有慢性胃病史，孕吐又非常厲害的孕媽，千萬不要太大意，建議去醫院檢查，必要時行胃鏡，排除胃腸道器質性病變。
還有一種病理妊娠，葡萄胎，也會引起劇烈的嘔吐。發生葡萄胎時，由于血中的HCG異常升高，所以孕婦會出現嚴重的惡心、嘔吐。葡萄胎需要及時處理，因此，孕吐較重的孕媽需要做B超檢查胚胎的情況。
另外，妊娠合并急性膽囊炎、急性腸胃炎、急性闌尾炎等，都有可能加重早孕嘔吐現象。
孕吐嚴重的孕媽，要注意以下三點：
1. 在惡心嘔吐頻繁時應該注意放松和休息，避免疲倦。減少在視線范圍內引起不愉快的情景和異味，還可以通過聽音樂、看圖書畫報、散步等方法來分散在惡心、嘔吐方面上的注意力。盡量少去人流密集的地方，家里多開窗換氣保持通風，多呼吸呼吸新鮮空氣。
2. 飲食要以清淡、易消化的食物為主。在嘔吐后為防止脫水，平時宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。同時，減少進食量，少食多餐并且細嚼慢咽，隨時吃點零食，不要讓自己有饑餓的感覺，進食后避免馬上躺下。嘔吐嚴重者，須臥床休息。
3. 服用少量維生素B6。妊娠劇吐的孕婦，常常惡心嘔吐而難以進食，醫生往往允許服用少量的維生素B6用以止吐，但切忌長時間過量服用。
對于一般孕吐的孕婦，飲食上可以適量補充些蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物，葷素水果搭配均衡，也可以變換花樣做，隨口味適當加些調味品，這樣既有利于促進孕婦食欲，也為胎兒的發育提供了基本的物質基礎。
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