圖片 來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
昨天下了班去菜市場的路上，碰到兩位老太太，倆人走在我前面，你一句我一句的聊著天。我快步超過她們的時候，聽到了這幾句：
“你兒媳婦幾個月了？快生了吧！”
“沒有，還早呢，才6個月。”
“哦，男孩女孩呀？”
“我看八成是男孩，她鼻頭變大，臉上也長痘，皮膚明顯沒以前好了……”
后面還有一些話，我聽不清楚了，只是在心里苦笑，怎么還是有人會相信“孕婦皮膚變好生女孩，變差生男孩”這樣的說法。
孕婦皮膚好壞，與胎兒性別沒有關系
其實，像那位婆婆一樣，根據孕婦皮膚狀態來判斷胎兒性別的不在少數。他們認為，孕婦皮膚粗糙、面部出油、長痘、鼻頭變大等一系列“變丑”的特征，就是懷男寶。反之，若是孕婦皮膚變細膩有光澤，眼睛明亮，就是懷女寶。
實際上，女性懷孕后，體內的激素如孕激素、雌激素、黃酮體、女性荷爾蒙、腎上腺皮質激素等，都會發生一系列的變化，會使得孕婦出現不同的孕期生理反應，身體也會隨之發生變化。
其中雌激素含量的大幅增加，會促使皮膚發生改變。我們都知道雌激素是女性的特征，會使皮膚細膩光滑，但是若孕期雌激素的含量過高，反而會導致皮膚色素沉積，出現色斑。再加上孕期不同程度的妊娠反應，孕婦心情會變得焦躁、睡眠質量下降，這些都會使得孕婦皮膚狀態變差，臉色暗黃。
對于皮膚變好的孕媽媽，這和其本身的體質以及所攝取的營養、睡眠質量、日常肌膚護理等因素密不可分。也許你真的恰好碰上孕期皮膚很好結果生了個女兒，但這也只是一個概率問題，畢竟生男生女各占50%的幾率。
因此，有關“孕婦皮膚變好生女孩，變差生男孩”的說法，純屬謠言，并沒有科學的事實依據。
孕期護膚有道，依舊貌美如花
愛美是女人的天性，也是亙古不變的話題。十月懷胎并不意味著要蓬頭垢面的度過，孕媽媽依然可以做一個精致的自己。
1. 孕期可以護膚，但要選擇來源明確的護膚品，產品成分要簡單，以溫和清潔、補水保濕為主，避免使用美白、祛斑等功效型產品。
2. 清淡飲食，不吃油膩、辛辣、高鹽高脂肪食物。
3. 出門涂抹防曬霜，不讓紫外線的侵蝕加劇皮膚色斑的形成。
4. 多吃葡萄、西柚、獼猴桃、西紅柿等維生素C含量豐富的水果。
5. 適當運動，控制體重，不讓體重在某一階段暴增。
6. 保證充足睡眠時間。
7. 保持輕松、樂觀的心態。
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