圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
胎停育，對期待小生命降臨的準媽媽來說無疑是個“恐怖”的字眼，當孕媽咪興高采烈地去醫院做產檢，才發現胚胎停育了，突如其來的狀況讓很多孕媽咪都無法接受。其實出現胚胎停育是有征兆的。
1. 內分泌失調
胎兒的成長需要一個安全舒適的環境，尤其需要雌激素、孕激素等。如果準媽媽體內激素分泌不足就會營養胎兒發育，導致胎停育。最常見的就是黃體功能不足、甲狀腺功能異常。
2. 子宮異常
先天或后天的子宮異常有很多類型，比如子宮縱膈、子宮肌瘤、宮腔粘連等，都存在導致胎停育的風險。
3. 感染
妊娠早期的宮內感染也可能引起胚胎停育，如支原體、弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒等等。
4. 物理化學因素
在孕早期，胚胎對物理化學和環境的變化極為敏感。所以高溫、X射線、噪音、毒品、吸煙、喝酒等都可能損傷胎兒。
5. 不明原因的導致的胎停
目前醫學上對胚胎發育的過程還無法精確了解，所以有一些胎停暫時無法找到原因。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
以上是胎停育的前兆，如果早發現的話，是有可能成功保住寶寶的！孕媽媽注意了，以下7種方法可預防胎兒停育：
1. 孕前體檢。尤其是夫妻雙方或其中一方有遺傳病史的，如果想要懷孕，一定要咨詢醫生并采取相應的措施。
2. 避免感染。盡量減少在公共場所活動的時間，適當鍛煉運動，同時還要注意加強營養。因為提高了免疫力，才能更好的避免感染病原微生物威脅到寶寶。
3. 規避有害物。不管是備孕的還是已懷孕的，都要注意規避可能對胚胎產生傷害的物質。比如說有毒有害的工作崗位、剛裝修過的房屋、X光片、不潔凈的食物，也要盡可能的少用手機等等。
4. 養成良好的生活習慣。生活要規律，戒煙酒，不熬夜。
5. 不用或慎用藥品。這里需要提醒大家，如果是必須使用的情況，一定要咨詢醫生以確認該藥品是否對胚胎有不利影響。有些患有慢性疾病的女性也應該先停藥，且等到病情穩定再懷孕。
6. 心理調節。避免過度擔憂和緊張，否則容易導致內分泌失調，會對胚胎的形成和發育不利。
7. 免疫系統異常暫停備孕。免疫系統功能低下或亢進都不適合懷孕。這時候建議保證營養，適當運動，增強體質，等到恢復之后再懷孕。
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