美國賓夕法尼亞州立大學一個研究小組調查了減肥手術對29名肥胖癥女性生育能力的影響情況。研究人員采集了參試女性的尿樣，并測量了她們月經周期內卵巢激素的變化情況。結果發現，所有參試女性的排卵率依然很高。減肥手術前及手術后兩年，她們的排卵情況幾乎沒有變化，排卵質量也沒有改變。唯一變化是月經周期前半期縮短。
不過，對參試女性進行的問卷調查發現，減肥能明顯影響性欲，性欲和性喚起都得到大幅度提升。因而，減肥后性生活更加頻繁，性滿意度也更高。
無獨有偶，《性醫學雜志》近期刊登的另一項研究發現，男性減肥也可提高性欲。該研究發現，男性體重降低5%，就可以使其雄激素水平得到顯著提高，進而延長性交時間，增強性愛中的戰斗力。
減肥：為優生做準備
1. 作息規律，三餐定時，少吃零食。
2. 飲食中補充足夠優質蛋白質，最好是植物蛋白，如豆制品。
3. 增加新鮮蔬菜和植物性食物的攝入，保證維生素和礦物質的吸收，減少動物性和精細加工食物的量。
4. 每天喝足8杯白開水。
5. 飯后不要馬上坐下來，可以散步半小時，晚8點之后不要進食。
6. 適當運動。
肥胖：女性不孕的幫兇
在對7327位妊娠婦女進行統計后發現，減輕體重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。女性肥胖患者常常伴有月經紊亂、體毛濃密、臉部多發痤瘡等問 題，這 是由于肥胖引起的內分泌紊亂，進而造成代謝綜合征的產生。這些疾病包括多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥等，造成女性男性化表現，甚至造成女性不孕。
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