春節走親，見到了表哥一歲的兒子。因為只在滿月宴上見過他一次，所以我們之間比較陌生，拒絕我抱，也拒絕我的紅包。他如果不小心轉頭看到我，就會害羞的馬上把頭埋進媽媽的懷里。
到中午吃飯時，由于熟識了一些，不再害羞了，還會對著我笑。他笑起來真好看，水汪汪的大眼睛里好像有星星，是人見人愛的小可愛，怪不得一家人都十分疼愛他。
其實大家疼他還有一個最重要的原因，就是越難得到的越珍惜，他的到來非常不易。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
久備不孕去檢查 被告知子宮內膜薄
表哥和表嫂是相親認識的，兩家的村子離得不遠，結婚前他倆都在上海工作。表哥是一畢業就去了上海，他說大城市的錢好掙，等掙夠了錢再回來。
由于兩人同在外地，又是老鄉，所以感情增進很快，認識一年后就回老家結婚了。其實表哥原本打算在上海再干幾年掙個房子首付的，但既然結婚了，而且上海離家又太遠，于是他倆都放棄了上海的工作，選擇了鄭州。
之后表哥和表嫂一起籌錢買了房子，一年后房子順順利利的到手了，原本以為一切都很美好，可是，漸漸地，他們之間的爭吵越來越多。可能是他們之間缺少了一味生活的調和劑——孩子。
很多人說，生了孩子后瑣事太多，夫妻吵架的頻率會直線上升�？墒�，如果結婚幾年仍沒有孩子，夫妻間的矛盾也會增加的。只能說，人生的每個階段，都有它各自的煩惱。
表哥和表嫂之間的矛盾越來越大，甚至到了離婚的地步。對于他們這樣的情況，我之前是不知情的，問過我媽才知道，原來表哥和表嫂去醫院檢查，被醫生告知表嫂子宮內膜薄，受精卵很難著床。
子宮內膜薄，很多人第一反應就是人流，是的，多次人流或人流不當確實會導致子宮內膜變薄，引發不孕。可見表哥也是這么認為的，但表嫂堅決否認，說自己從來沒有做過人流。
在這場誰也不退讓的“戰爭”中，舅媽的一句話點醒了他們：“你們不要自己瞎琢磨，為啥不問問醫生是什么原因呢？就算要離，也要明明白白吧！”
兩人的“戰爭”消停了幾天，冷靜后一起去了醫院。在醫生的進一步檢查下發現，原來表嫂子宮內膜薄的“罪魁禍首”是內分泌嚴重失調，好在可以通過治療來增加子宮內膜的厚度。
后面的發展就如大家所料了，表哥表嫂重歸于好，并于2016年的除夕夜產下一枚可愛的小公子。他們現在的一家人，過著和和美美的小日子。
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子宮內膜正常厚度是多少？
子宮內膜的厚度不是一成不變的，它會隨著月經周期改變而變化的。大多數情況下，在月經周期中，子宮內膜會隨著女性的卵泡一起慢慢長起來，子宮內膜在排卵期是最厚的，一般在8-10毫米。
比如月經周期為28天，檢查子宮內膜厚度應該從來月經的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宮內膜厚度還達不到7毫米，就說明子宮內膜偏薄。
子宮內膜是胚胎著床的地方，如果狀態優良、血流豐富且細胞分裂良好，會增加胚胎的著床率。反之，子宮內膜過薄、血流量不充足、荷爾蒙分泌缺乏，胚胎就不容易著床，從而不能順利受孕。
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子宮內膜薄的原因有哪些？
子宮內膜薄的原因分為全身因素和局部因素，全身因素有內分泌失調，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障礙和生長激素缺乏等；局部因素主要是子宮內膜損傷，粘連和缺如等。其具體原因如下：
1. 內分泌嚴重失調
前面說了，子宮內膜會隨著月經周期發生顯著變化。若女性內分泌嚴重失調，就會導致體內激素失衡，使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。
單純內分泌因素造成的子宮內膜薄，臨床上可以用激素調整，適量的雌激素、孕激素，可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度，改善子宮內膜薄的癥狀。
2. 人工流產
人流對于現在的我們來說，已經不陌生了，滿大街都能看到人流的廣告。很多廣告大肆宣傳人流時間短、無痛苦，致使很多女性把人流當成意外懷孕的備用措施。
但是，多次人流或人流不當都容易使子宮內膜基底層受到損傷。子宮內膜基底層是子宮內膜功能層脫落后再生的重要支持，如果受到損傷，再生功能下降或無法再生，就會造成子宮內膜過薄。
另外，子宮息肉、宮腔電切手術、子宮內膜炎、多囊卵巢綜合征等，也都有可能破壞子宮內膜的生長。
3. 子宮發育畸形
子宮發育畸形也是子宮內膜薄的一個原因，但長期以來一直被人們忽略。臨床上，有些女性的子宮造影已經不是倒梨形了，甚至是細長條，這種因先天性畸形造成的子宮內膜薄，一般臨床上很難治療。
4. 不明原因
有些患者雖然內分泌系統功能正常，性激素水平沒有異常，沒有明確子宮內膜損傷史，且無其他誘因，但宮腔鏡檢查雖無宮腔粘連仍可發現黃體中期子宮內膜菲薄。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
生活中要如何保養子宮內膜呢？
1. 精神方面：當壓力過大時，月經就開始不那么規律，相信女性朋友都有這種經歷。保持平穩、愉快的心情，避免精神過度緊張是調節內分泌的一個最有效的方法。
2. 生理方面：經期禁食寒涼食物或冷飲，并注意保暖，可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進血液循環加速，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進經血排出。
3. 運動方面：運動能增強體質，比如，練習瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌，對子宮能起到很好的保養作用。
4. 飲食方面：可以多吃補充雌激素、補血活血的食物，如豆制品，黑木耳、阿膠、烏骨雞、西柚、核桃、黑芝麻等。
5. 保護好自己：保養子宮，就要先保護好自己。如果沒有做好當媽媽的準備，就要做好避孕措施，不管人流多么無痛、快速，它都是一個小手術，都會帶來一定的傷害。
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