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酸奶確實是個好飲品，不僅能補充人體所需的營養元素，還能促進食欲，具有健腸的功效，但要注意，對于兒童，飲用酸奶和碳酸飲料切忌過量，每次最好不要超過兩盒，同時喝完酸奶之后一定要漱口。

研究表明，嬰幼兒過多喝酸奶或者奶酪制品，將加速牙齒腐蝕，更有可能導致出現蛀牙。

日本專家針對嬰幼兒口腔狀況的調查顯示，那些每周至少喝4次酸奶的兒童，比那些每周只喝1次酸奶，或者根本不喝酸奶的兒童，3年內發生蛀牙的幾率高22%。

英國科學家也做了進一步的科研普查，在一項針對30000名兒童的調查中，除了飲食方面的差異之外，家庭環境的生活習慣差異也對牙齒健康有一定的影響，那些生活貧困的孩子，口腔疾病的發病率是那些生活富裕的孩子的2倍，這可能和貧困孩子不能經常刷牙有很大的關系。

酸奶為什么腐蝕牙齒？

酸奶類飲品種類繁多，它們共同的特點都含有乳酸菌。當飲用較多又不及時漱口，就可能會導致蛀牙的發生，這是由于酸奶里的乳酸桿菌，易與唾液中的黏蛋白和食品殘屑混雜在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中時，形成菌斑，極輕易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解，形成蛀牙。而且牙齒對酸的耐受水平不高，當口腔內PH值較高時，也易腐化牙齒表面釉質，造成牙齒脫鈣，終極形成蛀牙。

對于八九歲的兒童來說，正是處于換牙的季節，所以一定要注意日常的飲食情況，為了確保孩子能張一口“漂亮”而且健康的牙齒，一定要注意孩子的飲食狀況，同時還要讓孩子養成一個良好的飲食習慣。