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糖尿病病人每天都保持一定的體育運動量；而又不出現低血糖，并把這個運動量長期堅持下去，從而達到治療糖尿病的目的。這種通過體育運動治療糖尿病的方法稱為糖尿病的運動療法。

近年的研究表明，運動可以使胰島素所作用的細胞對胰島素的敏感性大大提高，從而增強機體葡萄糖的利用，有利于血糖的控制，運動還可以降低血脂，促進血液循環，改善心肺功能，防止或延緩糖尿病的發生或發展。因此，國內外對糖尿病的治療越來越強調糖尿病患者的自我運動，也就是上面所說的運動療法。

糖尿病患兒運動的種類和程度應根據患兒的年齡大小和運動能力來安排，以不過分疲勞為原則。如果患兒運動后感覺輕松、愉快、睡眠好，說明患兒的運動量是合適的。跳繩、跑步、游泳等都是不錯的運動方式�；純哼\動時必須做好胰島素用量和飲食的調整，也就是運動前減少胰島素用量或者增加一些甜食，以防止低血糖的發生。同時，運動療法的時間選擇也非常重要。最好運動開始時間為飯后半小時至1小時，每次30-60分鐘即可。必須注意的是，胰島素治療中的患兒，在胰島素發揮作用最強的時刻，如上午11點及下午4點半，不宜進行運動療法，否則容易出現低血糖現象。同時，糖尿病患兒每天應選擇較固定的運動時間，以便易于掌握運動量、調整飲食熱量及胰島素用量之間的關系。

總之，大量實踐證明，運動療法能給病人帶來很大好處，是糖尿病的重要療法之一。糖尿病患兒必須在胰島素治療、飲食治療的基礎上長期堅持運動療法以使病情得到理想的控制。