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生養一個健康漂亮的寶寶，是每位父母最大的希望。究竟什么時候是當媽媽的最佳年齡呢?

國外專家認為，健康青年男女在18～30歲之間均為最佳生育年齡。我國專家學者認為，從優生優育的角度來講，女性在23～29歲之間，男性在25～32歲之間生育最好。因為此階段男女性器官發育完全成熟，睪丸、卵巢功能最活躍，加之其體格健壯，精力充沛旺盛，排出的精子和卵子質量最高，如果這個階段懷孕，將會獲得最佳胚胎。然而，生育的理想年齡的選擇，對于年輕夫婦來說，還往往受著諸如環境條件、倫理觀念以及生理、心理等多方面因素的制約。當前，已有許多的年輕夫婦越來越重視主客觀條件的綜合考慮，以求得生育年齡的最佳“適宜值”。例如，有的年輕夫婦在事業上正處于雙雙攻關的關鍵時刻，就不妨生育年齡稍稍推遲；又如有的夫婦一方或雙方生殖系統的功能需要診治，也不妨等完全康復后再生育……這些做法也不妨視為另一種意義的最佳生育年齡的選擇方式。

目前，最佳生育年齡的擇定，還應考慮到孩子出生后的優育條件是否具備等。許多年輕夫婦已有這樣的遠見卓識,他們當中有些人為了創造這一條件，寧肯在避免高齡初產(女性超過35歲)的前提下適當推遲育齡，以求得事業上的發展和生育上的從容。從近幾年的統計資料來看，越來越多的職業婦女要到30歲左右才結婚生育。這是因社會時代發展、人們傳統意識改變和就業壓力不斷增加而造成的。在這個階段，她們認為擁有穩定的工作和豐厚的經濟收入，更有利于生養子女。雖然婦女分娩困難及胎兒畸形的發生率隨年齡增大而升高，但是綜合權衡各方面的因素，比如懷孕年齡、健康狀態、經濟收入、居住環境等，再決定什么時候生育，可能更有利于孩子健康成長。