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　胎位與分娩有著最為密切的關系。臨近預產期，準媽媽一定要先檢查好寶寶的胎位，這樣才能為下一步的分娩做好準備。如果胎位不正，就需要在醫生指導下，嘗試多種轉胎法，假如還是無效的情況下，為保母嬰安全，就不得不采取剖宮產。

　　胎兒在母親的子宮內可以呈各種姿勢，并且會經常變換各種體位。孕中期胎兒在宮腔中，有較大的活動范圍，因此經過胎動，會在宮腔中以各種姿勢存在。也有少部分胎兒由于母親子宮狹長的關系、胎兒臍帶纏繞或臍帶過短的牽引，羊水原因、胎兒有畸形等，以及一些莫名的原因以頭朝上，臀部朝向骨盆的出口，成為臀位的姿勢等待分娩。

　　頭位分娩屬于正常胎位，臀位、橫位均屬于胎位不正。

　　胎位不正與妊娠周數有很大關系。一般如果是在30周之前發現胎位不正，只要加強觀察即可，這個時期，寶寶的個體還不大，活動空間較大，胎位不固定，大概要到32周以后，胎位才基本固定，所以，準媽媽糾正胎位的時間最好在孕期30周-32周。

　　究竟怎樣糾正胎位呢？

方法一：

　　胸膝臥位法。這給方法使用與孕期30-32周臀位的準媽媽練習，安全起見，可以先征求下醫生建議。

　　1. 準媽媽排空尿液，松開褲帶，跪在床上。

　　2. 兩只胳膊屈曲放在床上，雙腿分開與肩同寬。胸部與肩盡量貼近床面。

　　3. 膝彎曲，大腿與地面垂直，臀部盡量抬高。一般這個姿勢保持2分鐘，適應后可以延長時間到5分鐘-10分鐘，每天堅持3次左右。

方法二：

　　橋式臥法。（此法也適用于30周-32周的臀位準媽媽練習。）

　　1. 準媽媽仰臥在床上，頭枕在手臂上。

　　2. 將腰部抬起，下面墊上靠墊或者枕頭，使臀部抬高30-50厘米，每天做1次，每次10-15分鐘。