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很多家長認為寶寶不好好吃飯就是缺鋅所引起，那么，寶寶不好好吃飯就是缺鋅嗎？其實，嬰兒缺鋅的表現與癥狀還有很多，不僅僅是不愛吃飯這一點，生活中我們可以通過寶寶的身體狀況及發育狀況來判斷寶寶是否缺鋅。

下面，不防跟隨本文一起來走進關于寶寶缺鋅的知識小課堂，了解下嬰兒缺鋅的表現與癥狀，寶寶缺鋅的危害及寶寶補鋅過度的危害有哪些吧！

嬰兒缺鋅的表現與癥狀

1、智力發育不良：出現過于好動；平時反應總是要比別人慢半拍；注意力很不集中，任何時候都不能安心做好一件事；學習成績差；

2、食欲減退：挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒有饑餓感，不主動進食;

3、異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等;

4、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等;

5、免疫力低下，反復感染：經常感冒發燒，反復呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺盜汗;

6、其他：煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發枯黃、稀疏或脫落。

7、生長發育緩慢;身高比同齡組的低3-6厘米，體重輕2-3公斤;

8、皮膚損害：出現外傷時，傷口不易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;

寶寶缺鋅的危害

首先，影響寶寶的腦部發育。寶寶的機體缺鋅，可導致腦細胞的數量減少，特別是在胎兒期到3歲這一階段，如果缺鋅將影響腦的發育。據有關營養調查表明，一些先天性呆傻兒童，當排除遺傳等因素后，缺鋅是重要原因之一。

其次，影響寶寶的免疫功能。換句話說，缺鋅會導致寶寶的免疫功能底下，因而使寶寶經�；疾�。這是因為鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響。研究表明，在呼吸系統反復感染的患兒中，缺鋅的寶寶比例明顯高于正常寶寶。

第三，影響傷口正常愈合的時間。臨床發現，受傷的孩子缺鋅時傷口愈合慢。

寶寶補鋅過度的危害

當然，寶寶補鋅也不說越多越好的，補鋅一定要適量，否則就可能引起鋅中毒，危害寶寶健康。鋅中毒出現惡心、嘔吐。腹痛、腹瀉等消化道癥狀。這是由于鋅在胃液中易轉化為氯化鋅，氯化鋅對胃有強烈的腐蝕性，可導致胃粘膜充血、水腫、糜爛，甚至引起胃血管破裂出血。

當每日攝入的鋅元素超過45毫克時，還可能會阻礙寶寶對鐵、銅等二價離子的吸收，不僅引起貧血，還會使體內膽固醇、尿酸等增高，以及心肌彈性蛋白分子之間交聯不全，有增加罹患冠心病、心肌梗塞的危險。

另外，準媽媽也需要預防鋅中毒。鋅中毒可致神經元的損傷；膠質細胞的損傷；母體鋅含量過高，可致胎兒神經管畸形； 過高的血鋅會抑制白細胞的吞噬作用和殺菌能力，使人體抵抗力下降，容易遭受致病菌侵襲。

因此，正如上文所說，選擇用藥劑給寶寶補鋅，必須經過醫院檢查，確診為明顯缺鋅的寶寶，方可在醫生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥限定時間，不可超過2-4個月，復查正常后應及時停藥。當心鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小，使用不當，很容導致過量，誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。

小編的話：寶寶是否缺鋅，家長們可以根據以上的8種癥狀表現來進行判斷，要知道寶寶缺鋅對他的身長發育肯定不利，然而，需要注意的是孩子補鋅不是越多越好，如果補鋅過度也是有一定的危害的喲！所以，在選擇補鋅產品時需要按需購買，當然，也可以通過日常的飲食來進行補鋅哦！