| 入秋防燥7招 幫寶寶遠離內熱 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57723次 |
入秋后氣候逐漸變得干燥起來。干燥的氣候易導致寶寶“內熱”。寶寶的皮膚很稚嫩，器官還不發達，很難適應空氣的變化，于是容易出現口舌干燥、鼻子出血等情況，這些也是“內熱”的癥狀。 因此，專家提醒父母們：進入初秋，就需對寶寶進行特別精心地護理。 入秋“防燥”措施一：多喝水 媽媽可以規定寶寶一天喝多少水，并定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季，寶寶一般每天需要5-8杯水。 讓寶寶多吃水分足的水果梨、蘋果、西瓜都是不錯的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。 入秋“防燥”措施二：多吃清淡食物 鹽分太多容易脫去體內水分，油炸食物熱量太高。平時可以給寶寶多吃一些新鮮蔬菜。 入秋“防燥”措施三：適當食用銀耳羹 銀耳羹能有效預防鼻子出血，而且做起來很簡單，只要把銀耳泡開洗凈后加水熬成瓊脂狀，然后放進冰糖，待冰糖溶化后就可給寶寶吃。銀耳羹不太容易消化，適合大一點寶寶食用. 入秋“防燥”措施四：少吃激性食物 蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。 平時，可經常用金銀花、白菊花或烏梅甘草湯等代茶喝。 您還可以閱讀：內熱體質寶寶吃什么？ 入秋“防燥”措施五：飯前先喝碗清湯 清湯可以稀釋菜的鹽分，保持體內水分。 入秋“防燥”措施六：滋潤小嫩唇 父母準備一支寶寶專用潤唇膏。早中晚飯后，幫寶寶擦干凈嘴巴，然后涂一次潤唇膏，睡前涂一次。最好在白天給寶寶多涂幾次潤唇膏。如果寶寶唇部非常干燥，并有脫皮現象，就要做唇部特別護理，例如：用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。這些護理工作可在在睡覺前進行，只要連續護理一個星期，嘴唇就可恢復潤澤。 入秋“防燥”措施七：濕潤小鼻孔 父母可經常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔，還可經常濕化室內空氣，或者在家里安裝加濕器。另外，還要保持寶寶睡覺時鼻子通暢，寶寶睡覺時，應把被子蓋在下巴以下部位，讓寶寶多呼吸新鮮空氣 入秋“防燥”措施八：保護寶寶的口腔 父母可想法增加寶寶唾液分泌，例如：可給寶寶常含無核話梅、藏青果等，或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。當然，還不要忘記培養孩子養成飯后勤刷牙習慣，因為刷牙可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內水分。 入秋“防燥”措施九：呵護寶寶的肌膚 堅持每天給寶寶洗澡，洗澡時可用寶寶專用的沐浴露。如果寶寶皮膚干燥，或有脫皮現象，可同時注入數滴嬰兒潤膚油于浴盆中，洗完后全身擦潤膚露。 初秋雖然涼爽，但平時還是不能給孩子穿太多，否則寶寶容易出汗，也能引起痱子。 您還可以閱讀：利用食療方巧治秋燥 |
| 中國嬰童招商網版權與免責聲明： ① 本網轉載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網觀點，本網不承擔稿件侵權行為連帶責任。 ② 企業在本網發布內容，文責自負。 ③ 如您因原創、版權等問題需要與本網聯絡，請聯系電話：010-57895369。 |
| 【關閉此頁】 【返回上頁】 |
15311002102 
